Мобильное меню


Ещё разделы
ПОДПИСЫВАЙСЯ
Картинки
Форма входа
Реклама
Новости

5 нелепых мифов о темных веках, в которые вы верите



Начиная с каменного века и до космической эры, каждая эпоха в человеческой истории стремилась к прогрессу. Ну, почти каждая эпоха. Темные века являются исключением из правил - все знают, что после того, как пал Рим, мир перестал развиваться и «окунулся во тьму», которая длилась на протяжении веков. Это был период интеллектуальной и экономической темноты, где каждый превращался либо в жестокого воина, либо в грязного оборванца.

По крайней мере, нам так говорят. Несмотря на то, что Темные века были определенно темнее, чем современные (точно так же, как и в бронзовом веке никто, еще не знал, что такое телефон), они ни в коем случае не были слишком безнадежными, как принято о них рассказывать. Во имя того, чтобы исправить некоторые популярные заблуждения о данном периоде, давайте рассмотрим мифы, в которые вы наверняка верите.

6 мужских способа привести мысли в порядок



Современная жизнь опустошает. Нам постоянно надо соответствовать каким-то стандартам, совершенствоваться, оплачивать счета, что-то менять, общаться с раздражающими коллегами. К сожалению, мы все выделяем слишком мало времени, чтобы оправиться от стресса и привести мысли в порядок.

Каждому мужчине нужны перерывы, во время которых будут царить тишина и отдых. То время, когда ты не будешь размышлять, что происходит в твоей жизни — вообще ни о чем не будешь думать. Просто успокоишься, ощутишь момент и почувствуешь, как улетучиваются твои заботы. Традиционная медитация — отличный способ, однако она не всем подходит. У меня, например, не хватает самодисциплины на то, чтобы просто сидеть в течение долгого времени и концентрироваться на дыхании. И я считаю, что гораздо легче погрузиться в медитативное состояние, когда я делаю руками какие-то повторяющиеся движения. Они дают мозгу какое-то занятие, в то время как незанятая его часть уходит на перерыв. Если тебе однажды приходила в голову идея, когда ты принимал душ, мыл посуду или чистил зубы, ты понимаешь, насколько это мудрый подход.

Ты можешь занять руки простыми делами, состоящими из повторяющихся движений, и это будет лучший способ привести мысли в порядок, прекратить волноваться и, кто знает, может, принять новые решения.
« 1 2 ... 201 202 203 204 205 ... 391 392 »