Усталость может скрываться под маской лени
|
|
Чип Хит и Дэн Хит прославили эту идею, а затем Тим Феррис поделился ею со своими миллионами подписчиков.
Когда мы ленимся, дело может быть в чём-то другом. Это имеет смысл. Мы не рождаемся ленивыми, но когда мы чересчур суетимся, мы перегораем.
Чип и Дэн считают, что наша лень часто может быть результатом истощения. Легко быть жёсткими по отношению к самим себе и говорить, что мы ленивы.
Всё, что мы читаем в Интернете, говорит нам о том, что мы должны больше работать, производить больше и достигать большего. Мы окружены людьми, которые работают больше нас, и это может привести к возникновению чувства вины.
Результатом этого синдрома сравнения с успехом других людей является то, что мы перегораем. Мы продолжаем работать, пока не устанем физически и эмоционально.
Моя одержимость предпринимательством сделала меня ленивым. В 2011 году я столкнулся с перегоранием. Я был полностью истощён и бросил бизнес, который я помог начать.
Следующие пару лет я работал там, где не нём никакой ответственности, и на мгновение мне показалось, что я стал ленивым. Я считал, что если я не хочу заниматься тяжёлой предпринимательской деятельностью, значит, я обленился.
Теперь, когда я оглядываюсь на этот период своей жизни, я осознаю, что Чип Хит и Дэн Хит говорят о том, с чем довелось столкнуться мне.
Лень была моим единственным спасением от умственного и эмоционального истощения, с которым я имел дело последние пять лет.
Лень не является постоянной.
Что происходит, когда мы перегораем? Мы становимся ленивыми в течение короткого периода времени, чтобы восстановиться.
Мой «ленивый» период длился более 12 месяцев, я пытался перестроить свою жизнь и в конечном итоге найти какую-то цель, смысл своего существования.
Лень – это не то, чего мы должны бояться. Это результат истощения и перегорания. Периоды лени могут быть преимуществом.
После периода лени наступает крайняя продуктивность. Лень позволяет вам преодолеть усталость.
За прокрастинацией и ничегонеделаньем часто следуют периоды крайней продуктивности.
После того как я ленился целый я год, я начал писать множество статей. Были моменты, когда я мог сесть и написать три статьи по 3000 слов за раз, не обращая никакого внимания на время.
Состояние потока стало легче достичь, поскольку я преодолел своё истощение, вызванное пятью годами погони за предпринимательством и деньгами. В конечном итоге, я осознал, что всё было напрасно, потому что мне было всё равно на работу, которую я выполнял
Глубокое мышление
Во время периода крайней лени я обнаружил, что меня посещают одни из самых глубоких мыслей.
В промежутке между просмотром бессмысленных видеороликов на Youtube и поиском вдохновения мысли и идеи, которые я накопил за свою пятилетнюю предпринимательскую деятельность, начали переплетаться, обретать смысл, становиться яснее и приводить к новым идеям.
Лень имеет дополнительное преимущество: она позволяет происходить процессу глубокого мышления, который так трудно запустить, когда вы истощены или перегорели.
Не забывайте о лени.
Итак, в следующий раз, когда вы почувствуете, что мир против вас, а вы просто ленитесь, вспомните мою историю.
Наибольшие слабости часто приводят к силе. Я понял, как быть продуктивным, только тогда, когда преодолел крайнюю лень.
Если завтра вы почувствуете себя ленивыми, спросите себя: «Что здесь на самом деле происходит? Как это чувство лени может помочь мне в долгосрочной перспективе?»
Всё в вашей жизни происходит по какой-то причине, включая ошибочное бремя лени.
Лень помогает вам восстановиться, перестроиться и продолжать меня мир.
Специально для читателей моего блога Muz4in.Net - по статье Тима Деннинга
Copyright Muz4in.Net © - Данная новость принадлежит Muz4in.Net, и являются интеллектуальной собственностью блога, охраняется законом об авторском праве и не может быть использована где-либо без активной ссылки на источник. Подробнее читать - "об Авторстве"
Вам понравилась статья? Просто перейди по рекламе после статьи. Там ты найдешь то, что ты искал, а нам бонус...
|
|
Почитать ещё: