7 странных вопросов, которые помогут вам найти цель в жизни
|
|
Однажды, когда моему брату было восемнадцать лет, он ворвался в гостиную и гордо заявил матери, что собирается стать сенатором. Я уверен, что она на секунду отвлеклась, чтобы сказать ему что-то вроде «Прекрасно, дорогой мой!», после чего как ни в чём не бывало вернулась к своим повседневным делам.
Однако в течение пятнадцати лет эта цель определяла жизненные решения, принимаемые моим братом: выбор предметов для изучения, места жительства, круга общения, способов проведения отпусков и выходных. И теперь, спустя почти полжизни упорной работы, он является председателем одной из крупных политических партий в своём городе и самым молодым судьёй в штате. В ближайшие несколько лет он надеется впервые принять участие в выборах.
Не поймите меня неправильно, но мой брат – исключение из правил. Подобное редко с кем случается.
Большинство из нас понятия не имеют, что делать со своими жизнями. Даже после того, как окончили университет. Даже после того, как нашли работу. Даже после того, как начали зарабатывать деньги. В возрасте от 18 до 25 лет я менял карьерные устремления чаще, чем нижнее бельё. Я основал свой бизнес, но только после того, как мне исполнилось 28 лет, я чётко решил, как хочу прожить свою жизнь.
Скорее всего, вы также, как и я когда-то, понятия не имеете, чем хотите заниматься. Это проблема, с которой сталкиваются почти все взрослые. «Что мне делать со своей жизнью?» «К чему я питаю страсть?» «Что у меня получается лучше всего?» Мне часто на электронную почту приходят письма от 40-50-летних людей, которые до сих пор не знают, как жить.
Частично проблема заключается в самом понятии «жизненная цель». Большинство людей верят, что каждый из нас рождён для выполнения некого высшего предназначения, и суть нашей космической миссии состоит в том, чтобы найти его. Такая же хреновая логика используется для оправдания вещей вроде кристаллов для духовного роста и гармонии или счастливого числа 34 (но только по вторникам или в полнолуние).
Правда такова, что каждому из нас отведён свой срок на этой Земле. За этот период времени мы делаем определённые вещи. Одни из них являются важными, другие – несущественными. Но именно важные вещи придают нашей жизни смысл и делают её счастливой. Несущественные вещи просто убивают время.
Поэтому, когда люди задают вопросы «Что мне делать с моей жизнью?» или «Какова моя цель в жизни?», они на самом деле спрашивают: «Как мне заполнить время, которое является ценнее всего на свете?»
Данный вопрос звучит намного лучше. Он более управляемый и исключает все те трудности, которые несёт с собой вопрос о «жизненной цели». Нет никакого смысла размышлять о космическом значении жизни, лёжа весь день на диване перед телевизором и поедая несметное количество чипсов. Вместо этого, вы должны подорвать свою задницу и найти то, что будет иметь для вас огромный вес.
Люди постоянно присылают мне письма с просьбами помочь им определиться с их «жизненной целью». В этом я бессилен. Я не могу знать, что подойдёт человеку, который ко мне обращается: вязание свитеров для котиков или съёмки гей-порно в подвале. Я понятия не имею, чем ему нужно заниматься. Кто я такой, чтобы говорить, что является правильным и важным для него?
Тем не менее, после ряда исследований я разработал ряд вопросов, которые помогут вам выяснить, что для вас имеет значение и что способно придать смысл вашей жизни. Эти вопросы никоим образом не являются исчерпывающими или окончательными. На самом деле они немного нелепы. Но я сделал их такими потому, что способ обнаружения жизненной цели должен быть интересным и забавным, а не скучным и муторным.
1. Какой ваш любимый вкус дерьмового сэндвича, и подаётся ли он с оливкой?
Ах, да. Это архиважный вопрос. Дерьмовый сэндвич с каким вкусом вы хотели бы съесть? Есть одна неприятная правда, о которой вам не рассказывали в школе: жизнь временами бывает хреновой.
Вероятно, это звучит несколько пессимистично, тем более из моих уст. Однако, как по мне, эта идея является освобождающей.
Всё требует жертв. За всё нужно заплатить определённую цену. Ничто не может быть приятным и воодушевляющим постоянно. Возникает вопрос: вы способны вести борьбу? Вы готовы чем-либо жертвовать? В конце концов, то, добьётесь ли вы своей цели или нет, полностью зависит от вашего умения пережидать бури и переживать неизбежные паршивые дни.
Если вы хотите стать успешным предпринимателем, вы должны научиться стойко переносить неудачи, в противном случае у вас ничего не выйдет. Если вы хотите стать профессиональным художником, вам необходимо будет мириться с отказами, с которыми вы столкнётесь сотни, а то и тысячи раз, прежде чем получить признание. Если вы хотите стать преуспевающим адвокатом, вам придётся работать по 80 часов в неделю, иначе вам не построить блестящей карьеры.
С какими неприятными переживаниями вы способны справиться? Можете ли вы всю ночь посвятить выполнению срочной задачи? Готовы ли вы отложить создание семьи на десять лет? Способны ли вы выдержать давление со стороны окружающих на пути к своей цели и не сломиться?
Какой дерьмовый сэндвич согласны съесть вы? Жизнь их всем подаст неизбежно. Так, может быть, ваш тот, который с оливкой?
2. Что сегодня заставило бы плакать ваше восьмилетнее «Я»?
Когда я был ребёнком, мне нравилось писать рассказы. Я мог часами напролёт создавать истории о пришельцах, супергероях, великих воинах, своих друзьях и родственниках. Не потому, что я хотел, чтобы это читали. Не потому, что я хотел произвести впечатление на своих родителей или учителей. Я делал это ради удовольствия.
А потом перестал. И я не помню, почему.
Мы все склонны терять связь с тем, что когда-то любили в детстве. Социальное давление подросткового возраста и профессиональное давление юношеского возраста выжимают из нас страсть к чему-либо. Нас учат тому, что единственная причина, по которой мы должны что-либо делать – это вознаграждение.
Лишь в двадцатипятилетнем возрасте я вновь обнаружил, как сильно мне нравится писать. И пока я не начал свой бизнес, я не вспомнил о том, насколько сильно мне нравилось создавать сайты; именно это я делал в раннем подростковом возрасте – просто ради удовольствия.
Самое смешное заключается в том, что если бы моё восьмилетнее «Я» спросило у моего двадцатилетнего «Я»: «Почему ты больше не пишешь?», оно ответило бы следующее: «Потому что у меня не очень хорошо получается» или «Потому что никто не станет читать то, что я пишу», или «Потому что этим на жизнь не заработаешь». Такие ответы непременно заставили бы моё восьмилетнее «Я» громко разрыдаться.
3. Что заставляет вас забыть поесть и покакать?
Все мы хотя бы раз в своей жизни настолько увлекались чем-либо, что даже забывали поесть. Говорят, что матери Исаака Ньютона приходилось регулярно напоминать сыну о том, что нужно пообедать или поужинать, потому что он настолько был поглощён своей работой, что часто забывал об этом.
То же самое происходило со мной, когда я играл в видеоигры. Это было не очень хорошо. Я бы даже назвал это большой проблемой, преследовавшей меня в течение многих лет. Я играл в видеоигры вместо того, чтобы заниматься более важными вещами, например, готовиться к экзаменам или общаться с другими людьми лицом к лицу.
Лишь отказавшись от видеоигр, я осознал, что на самом деле я питал страсть вовсе не к ним (хотя они мне очень нравились). Моя страсть – это стремление к совершенствованию. Игры сами по себе (графика, сюжет) были классными, однако я легко мог обойтись без них. Тем, что меня увлекает, является конкуренция – прежде всего, с самим собой.
Когда я использовал эту одержимость для того, чтобы стать лучше и преуспеть в бизнесе и писательской сфере, мои дела пошли вверх.
В вашем случае это может быть что-то другое. Возможно, это эффективная организация вещей, способность обучать или успешное решение технических проблем. Что бы это ни было, принимайте во внимание не только виды деятельности, из-за которых вы готовы не спать всю ночь, но и когнитивные принципы, лежащие в их основе, поскольку их можно применить в какой-либо другой сфере.
4. Что можно сделать, чтобы поставить себя в неловкое положение?
Прежде чем вы сможете хорошо чем-либо овладеть или сделать что-то важное, вы должны сначала облажаться и оказаться в той точке, в которой вы понятия не имеете, что делаете. Это довольно очевидно. А для того чтобы облажаться и оказаться в той точке, в которой вы понятия не имеете, что делаете, вы должны попасть в неловкое положение, причём неоднократно. Однако большинство людей пытаются избежать неудобных ситуаций, потому что чувствуют себя в них хреново.
Следовательно, если вы избегаете всего того, что потенциально может смутить вас, значит, вы никогда не сможете сделать что-либо важное.
Прямо сейчас вы непременно хотите что-либо сделать, однако вас терзают сомнения. Вы приводите кучу доводов, которые повторяете до бесконечности.
Но что это за доводы? Я могу вам с уверенностью сказать, что если они основаны на боязни того, что подумают другие, тогда вы занимаетесь самообманом в течение очень длительного времени.
Если ваши доводы звучат примерно так «Я не могу начать свой бизнес, потому что проводить время с детьми для меня важнее» или «Игра в "Starcraft" днями напролёт наверняка будет мешать моим музыкальным занятиям, а музыка важнее для меня», тогда всё ОК. Звучит нормально.
Но если вы говорите себе следующее: «Моим родителям это не понравится», или «Мои друзья будут смеяться надо мной», или «Если я облажаюсь, я буду выглядеть как идиот», тогда велика вероятность того, что вы избегаете достижения своей цели не потому, что вас это пугает, а потому, что вы переживаете по поводу того, что подумает ваша мама или сосед Тимми.
Избегать неловких ситуаций – значит жить, спрятав голову в песок. Так вы не найдёте свою жизненную цель.
Великие вещи, по своей природе, являются уникальными и нестандартными. Следовательно, чтобы достичь их, мы должны идти против стадного менталитета. И это пугает.
Примите неловкость. Чувствовать себя глупо – это часть пути к достижению чего-либо важного, значимого. Если решение пугает вас, значит, вы идёте в верном направлении.
5. Как вы собираетесь спасти мир?
В случае, если вы не видели последние новости, хочу вам сообщить, что у нас – большие проблемы. Под большими проблемами я имею в виду то, что дела обстоят хреново, и мы все умрём.
Я об этом уже писал ранее, мои слова подтверждают и результаты исследований. Но чтобы жить счастливой и здоровой жизнью, мы должны придерживаться ценностей, которые превосходят удовольствие или удовлетворённость.
Итак, выберите одну проблему и начните спасать мир. Проблем существует огромное множество: система образования, экономическое развитие, домашнее насилие, охрана психического здоровья, коррумпированное правительство. Найдите свою и приступите к её решению. Вы вряд ли сможете избавить мир от проблем в одиночку. Однако если каждый из нас сделает свой вклад, тогда всё получится. Когда ваши действия приносят пользу, вы чувствуете себя счастливым и удовлетворённым.
6. Если бы вам пришлось под дулом пистолета покинуть свой дом, куда бы вы пошли/поехали и чем бы вы занимались?
Врагом для многих из нас является устаревшее самоуспокоение. Мы погрязли в рутине. Мы отвлекаемся. Наш диван такой удобный, а чипсы такие вкусные. И ничего нового не происходит.
Это проблема.
Большинство людей не понимают, что страсть – это результат действий, а не их причина.
Обнаружить свою страсть и то, что будет иметь для вас большое значение, можно только методом проб и ошибок. Вы не сможете узнать, подойдёт ли вам та или иная деятельность, до тех пор, пока не попробуете.
Спросите себя, если кто-то приставит пистолет к вашей голове и заставит вас покинуть свой дом до самого вечера, чем вы будете заниматься весь день? Нет, вариант сидеть в кафе и сёрфить по Интернету не засчитывается. Давайте представим, что у вас не будет доступа к бесполезным сайтам, видеоиграм и телевизору. Вы должны быть вне дома весь день, разрешается вернуться только для того, чтобы переночевать – куда бы вы пошли/поехали и чем бы вы занимались?
Записались бы на танцы? Присоединились бы к книжному клубу? Посвятили бы это время обучению? Изобрели бы новый тип оросительной системы, которая помогла бы спасти тысячи жизней африканских детей? Научились бы летать на дельтаплане?
На что вы потратили бы всё то время?
Запишите несколько ответов, после чего покиньте свой дом и начните делать эти вещи.
7. Если бы вы узнали, что вам осталось жить всего один год, что бы вы сделали за это время?
Многие из нас не любят думать о смерти. Она пугает нас. Однако размышления о ней, как ни странно, имеют множество практических преимуществ. Одним из них является то, что это заставляет нас сосредоточиться на действительно важных вещах в нашей жизни и отбросить несущественное и ненужное.
Когда я учился в колледже, я ходил по улицам и спрашивал у людей: «Если бы вы узнали, что вам осталось жить всего один год, что бы вы сделали за это время?» Большинство ответов были скучными и размытыми. Однако мой вопрос заставлял людей реально задуматься о собственной жизни и пересмотреть свои приоритеты.
Вам не найти свою жизненную цель, лёжа на диване
Что вы оставите после себя? Когда вы уйдёте из жизни, какие истории будут рассказывать о вас люди? Смогут ли они вообще хоть что-нибудь рассказать о вас? Если нет, то какую память вы хотели бы оставить после себя? Вы можете начать работать в этом направлении уже сегодня.
Когда людям кажется, что они сбились с пути, у них нет цели в жизни, то это всё потому, что они не знают, что для них имеет значение, они не знают своих ценностей.
А когда вы не знаете своих ценностей, вы, по сути, перенимаете ценности других людей и живёте в соответствии с приоритетами других людей, а не своими собственными. Это билет в один конец в нездоровые отношения и полное несчастье.
Обнаружение «жизненной цели», как правило, сводится к поиску одной или двух вещей, которые имеют для вас огромное значение. И чтобы найти их, вы должны подорвать свой зад с дивана и действовать.
Специально для читателей моего блога Muz4in.Net - по статье Mark Manson - перевела Rosemarina
Copyright Muz4in.Net © - Данная новость принадлежит Muz4in.Net, и являются интеллектуальной собственностью блога, охраняется законом об авторском праве и не может быть использована где-либо без активной ссылки на источник. Подробнее читать - "об Авторстве"
Вам понравилась статья? Просто перейди по рекламе после статьи. Там ты найдешь то, что ты искал, а нам бонус...
|
|
Почитать ещё: