10 привычек счастливых людей

Примерно 2 десятилетия назад, моя бабушка (и по совместительству, мой учитель) дала мне последний, заключающий урок перед моим выпускным:

«Отныне и впредь, доверяй своей интуиции. Это лучшее, что ты можешь делать для своего будущего. И рискуй. Не принимай легких решений только потому, что ты боишься возможных последствий иного выбора. Но если все же ты поступил так, то обещай себе, что такого больше не повториться.»

Спустя годы, мой интерес в «психологии счастья» вырос. Теперь я понимаю, насколько были уместными слова моей бабушки. Риск – это неотъемлемая часть успешной жизни. Без риска вы не живете – вы просто существуете. Поэтому самые счастливые из нас рискуют каждый божий день.

Давайте рассмотрим 10 примеров и проанализируем некоторые идеи и возможности их осуществления.

1. Не боитесь, что вам причинят боль.

С возрастом, вы все чаще испытываете на себе горечь утраты, расставания и предательства. Бывали моменты, что кто-то ненароком подводил вас, или совершенно случайно вы подводили кого-то, но от этого обида не становилась легче. Конечно, каждый из нас спорил со своим лучшим другом. Вы обвиняли друг друга в давно наболевшем и, казалось бы, в давно забытом проступке. Кто-то из нас плакал неделями напролет, потому что терял самого близкого. Такое случается, когда вы открываете свое сердце в ожидании счастья, любви и радости.

Чак Палахнюк как-то сказал: «Единственный способ быть счастливым – это рискнуть открыть свое сердце на распашку.» Любой, кто способен жить и любить, будет обязательно ранен в каком-то смысле, но этот риск оправдывает себя. Результат такого образа жизни полон любви и честности.

Так что смейтесь, любите так, как будто никогда не были брошенными или преданными. Не бойтесь, что ваши дни кончатся в боли и страданиях, бойтесь никогда не попробовать вкус любви и честности. Жизнь слишком коротка, чтобы пропускать такое. Откройте свое сердце и разум и живите на полную!

2. Не бойтесь быть собой.

Вам не нужно, чтобы вас все любили. Вы произведение искусств, и не все смогут разглядеть вашу красоту. В конечном счете, только ваше собственное мнение имеет вес, и если кто-то о вас думает незаслуженно плохо, то забудьте о нем. Не ждите, что вы будете всегда нравиться людям, потому что так вы будете действовать в ущерб только своим интересам.

Ваша ценность не уменьшается только от того, что кто-то не способен разглядеть что-то в вас. Это их упущение, не ваше. Так что не идите на поводу или в угоду другим – будьте собой. В конце концов, так вы точно узнаете, кому вы дороги, кто ценит вас и любит. Окружайте себя такими людьми.

3. Не бойтесь пропустить или потерять что-то новое, цените то, что имеете.

Вы всегда будете пропускать что-то. Просто невозможно иметь все. Поэтому может показаться, что что-то удивительное происходить где-то в другом месте, но точно не здесь. И это нормально. Смиритесь с этим фактом и начните ценить то, что у вас уже есть. Есть вещи, которые никогда не станут вашими.

Некоторые люди молятся и просят те вещи и возможности, которые вы принимаете как данное. Счастье никогда не приходит к тем людям, которые не ценят настоящее. Не ждите того момента, когда вещи, которые у вас ЕСТЬ станут вещами, которые БЫЛИ. Остановитесь и представьте себе настоящее, как будто оно уже прошло.

4. Не ждите вознаграждения за оказанную вами помощь.

Как сказал Ральф Вальдо Эмерсон: «Смысл жизни - не просто быть счастливым. Важно быть нужным, честным, самоотверженным, делать чью-то жизнь лучше.»

Счастье никогда не приходит к эгоистам. Все, что вы делаете, вернется к вам. Приветствуйте людей с улыбкой, подбадривайте их, делайте комплименты, замечайте их прогресс, хвалите их и делайте все, чтобы заставить их улыбаться. Улыбка - заразительная вещь. Чем больше счастья вы подарите, тем счастливее вы станете.

5. Берите всю ответственность на себя.

Помните, счастье приходит только по вашему решению. Не ждите, что кто-то сделает вас счастливым, это верный путь к несчастью. Чем больше вы возьмете ответственности за ваше прошлое и настоящее, тем больше шансов создать себе светлое будущее.

Перестаньте винить других в том, что вы имеете или не имеете. Отрицая ответственность, вы сохраняете свои проблемы нерешенными. Перестаньте растрачивать силы понапрасну. Обвинения – первый шаг к неудаче и провалу. ВЫ, и только ВЫ в ответе за ваши решения, примите правильное и будущее будет вам благодарно.

6. Думайте о последствиях.

Сегодня новый день – новое начало. Вы можете провести этот день как пожелаете. С пользой или без. В любом случае, этот день очень важен, потому что вы обмениваете его на частичку своей жизни. Вы всегда сможете ждать «подходящего» момента. Но иногда стоит рискнуть и прыгнуть.

И это единственный способ жить счастливо каждый день. Лень и промедление может и выглядят привлекательнее, но только действия приведут вас к успеху. Дерзкие вызовы сделают жизнь интересной, а их преодоление сделает вас значимым в ней. Когда наступит завтра, сегодня навсегда канет в прошлое. Так что сделайте что-то полезное, чтобы быть благодарным сегодняшнему дню.

7. Не бойтесь трудностей.

Не стоит беспокоиться по мелочам. Это ваш выбор - сосредоточиться на вещах, в которых вас ждет неудача или успех. И иногда не стоит идти против чего-то, лучше идти вместе с этим. И извините за спойлер, но в конце… все будет хорошо.

Не убегайте от реальности настоящего. Боль и поражение всегда сопутствует жизненному пути. Не стоит зацикливаться на бессчетном количестве поражений. Ничто не уйдет просто так, пока не научит чему-то особенному в этой жизни.

8. Не бойтесь провалиться.

Если вы слишком боитесь неудачи, то вы не сможете сделать то, что требуется для достижения успеха. Путь к достижению комфорта лежит через дискомфорт. Комфортная зона – это то, где вам всегда хорошо, где вы чувствуете себя в безопасности, где нет ничего нового и пугающего. Если вы регулярно не бросаете себе вызов, не выходите постоянно на новую незнакомую территорию, то ваши способности и потенциал увянут.

Ваш лучший опыт придет только после самого вашего дерзкого вызова. И возможно, что все ваши усилия при этом просто разобьются об стену, но вы то уже знаете, какова обратная сторона неудачи. Иногда это лучшее доказательство вашего пути к успеху. А «успех» - это лучшее направление, в котором стоит идти.

9. Не бойтесь узнавать правду.

Разочарования – это вполне нормально, и не стоит считать себя несчастным из-за этого. Счастье не может быть постоянным. Мимолетные депрессии и негативные эмоции не делают из вас плохого человека.

Однажды узнав неприятную новость, не впадайте в печаль. Это может быть признаком, что пора что-то менять. Если жизнь бросает вас о землю, вставайте и боритесь. Помните, даже самые мощные стены трясутся, … но не подают. Жизнь всегда даст вам второй шанс и называется он "новый день".

10. Не бойтесь отпустить что-то и начать заново.

Есть вещи, которые не позволяют двигаться нам дальше. Многие из нас тратят очень много времени на воспоминание и лелеяние прошлого, делая его приоритетнее настоящего. Не тратьте попусту время, пытаясь жить в другом времени или месте. Просто дайте прошлому уйти навсегда! Вы должны смириться с концом чего-то, чтобы позволить начаться чему-то новому. Закройте все двери в прошлое.

Когда вы повторяете какую-то историю в своей голове (мы все делаем это), то мы конечно же, верим в нее и переживаем её, не важно, придает ли она нам сил или нет. Поэтому встает вопрос, вдохновляет ли она нас? Потом, не ставьте прошлое превыше своего будущего, потому что оно может его попросту разрушить своей тяжестью. Лучше используйте прошлое как фундамент для своих будущих начинаний. И знайте, все вещи сложные, до того как они станут простыми.

Следующие шаги…

Не важно, сколько пунктов вы запомнили в этой статье, важно сколько вы применили. Вы должны начать действовать. Начните с малого, но сделайте это прямо сейчас.

Выберете несколько советов и действуйте согласно им сегодня, завтра и каждый день на протяжении нескольких месяцев. И однажды вы осознаете, что ежедневная практика превратилась в привычку.

Copyright Muz4in.Net ©
Перевод статьи с marcandangel.com
Переводчик Марсель Гарипов

Copyright Muz4in.Net © - Данная новость принадлежит Muz4in.Net, и являются интеллектуальной собственностью блога, охраняется законом об авторском праве и не может быть использована где-либо без активной ссылки на источник. Подробнее читать - "об Авторстве"

Почитать ещё:

• О чем ты думаешь сейчас?
• Жизнь – штука непредсказуемая
• Задумайся...
• О природе прекрасного и о его месте в жизни современного человека