Пять распространённых ошибок, которые допускают умные люди
|
|
Если вы верите, что только глупые люди совершаю ошибки, вы ошибаетесь так же, как и я когда-то. Правда в том, что все совершают ошибки. Отличие состоит лишь в том, что умные люди это признают, а глупые – нет.
Более того, самые умные и успешные люди в истории совершили больше всего ошибок. Эти две вещи связаны друг с другом? Думаю, да. Альберт Эйнштейн однажды сказал: «Тот, кто никогда не ошибался, никогда не пробовал ничего нового».
Раньше я винил себя за ошибки в жизни. Мы живём в обществе, где в детстве вас наказывают за ошибки в школе и жизни. Ввиду этого, мы считаем нормальным наказывать друг друга, будучи взрослыми.
Но зачем наказывать себя или кого-то другого за глупые ошибки? Большинство вещей в жизни обратимы или незначительны (я не говорю сейчас о преступлениях или изменах). Важно то, что мы должны учиться на своих ошибках.
Одна из лучших черт в жизни – это умение прощать. Вы должны полегче относиться к себе, когда терпите неудачу. То же самое касается других людей в нашей жизни. Александр Поуп выразился следующим образом: «Ошибаться свойственно людям, прощать – богам».
А когда люди переходят черту, просто двигайтесь дальше. Не нужно всё усложнять.
В жизни есть границы, которые не следует пересекать. Если вы придерживаетесь высоких моральных стандартов, вы поступаете правильно. А если вы будете допускать ошибки? Ну и что? Никто не совершенен.
Далее представлены пять распространённых ошибок, которые совершают умные люди. Помните, что лучше, конечно же, учиться на чужих ошибках, чем на своих собственных.
1. Погоня за деньгами
Недавно я прочитал книгу Феликса Денниса «Как стать богатым»; он был владельцем одного из крупнейших издательств в Великобритании. Вопреки названию, книга на самом деле пытается отбить у вас желание гнаться за деньгами.
Многие богатые люди скажут вам то же самое. Самое смешное, что все мы знаем, что в жизни есть нечто большее, нежели деньги. И всё же, мы делаем их нашей единственной целью. Деннис пишет: «Люди, которые попадают в ловушку погони за деньгами, думают, что это всё, что есть в жизни».
Нет ничего плохого в желании стать богатым. Мы просто должны напоминать себе, что зарабатывание денег сверх определённой суммы мало влияет на наше счастье. Опять же, попытка разбогатеть не является ошибкой. Ошибка – если вы ожидаете, что это решит все ваши проблемы.
2. Игнорирование сна
Когда вас что-то сильно увлекает, вы хотите тратить на это своё время. Это прекрасно.
Но когда ваше увлечение мешает вам нормально спать, вы хотите изменить это. Это одна из моих самых больших ошибок. Я могу читать и работать весь день – до самой ночи.
Но даже тогда, когда я ложусь спать в два часа ночи и просыпаюсь 8 часов спустя, я всё равно чувствую усталость. Однако, когда я ложусь спать в одиннадцать вечера и просыпаюсь в семь, я чувствую себя намного более энергичным.
В прошлом году я начал с большей серьёзностью относиться к своему сну. Я стараюсь каждое утро просыпаться в одно и то же время. Я отключаю все свои устройства за час до сна. Это означает, что перед тем, как лечь спать, я не нагружаю себя работой или тяжёлой умственной деятельностью. Я просто читаю книги или пишу в дневнике.
3. Слишком много технологий
За прошедшее десятилетие было создано много технологий. Сегодня почти у каждого есть смартфон с доступ в Интернет. Через несколько лет к сети будет подключён весь мир. Даже менее развитые страны.
Современные технологии изменили мир. Это прекрасно. Но помните, что слишком много хорошего становится плохим.
Это также касается смартфонов, планшетов и ноутбуков. Недавние исследования показывают, что поколение Z (люди, рождённые после 1995 года) страдают от повышенных уровней стресса и тревожности. Американская психологическая ассоциация утверждает, что они обладают наихудшим психическим здоровьем по сравнению с другими поколениями.
Одна из главных причин связана с использованием смартфонов и Интернетом. Я стараюсь ограничивать использование смартфона. И, будучи вдохновлённым новой книгой Кэла Ньюпорта «Цифровой минимализм», я становлюсь только строже в этом плане.
4. Недостаточные физические нагрузки
Жизнь полна обязательств. Наша самая большая обязанность – это работать. Затем идут семья и друзья, с которыми мы проводим время. Нам нужно оплачивать счета. Плюс ко всему, постоянно происходят непредвиденные вещи. Кризис на работе. Болезнь родственника.
Всё это часть жизни. И когда эти вещи случаются, легко поставить физические нагрузки в конец списка приоритетов.
Но через некоторое время вы чувствуете усталость и слабость. Вы задыхаетесь, когда поднимаетесь по лестнице. Вы жалуетесь, что не можете найти место для парковки прямо возле входа в торговый центр. Вы не желаете ходить пешком. Ваша спина болит, когда вы сидите. Ваш живот растёт. Вы не можете смотреть на себя в зеркало.
Не запускайте себя. Тренируйтесь хотя бы три раза в неделю. И ходите пешком в другие дни. Благодаря этому вы будете оставаться сильными и подтянутыми. Бонус – прекрасное самочувствие.
5. Чрезмерная самоуверенность
Одним из когнитивных предубеждений, которые больше всего влияют на умных людей, является самоуверенность. Когда вы хороши в чем-то, легко переоценить себя.
Тем не менее, чрезмерная самоуверенность – это то, с чем может столкнуться каждый, начиная от тихих и вежливых личностей и заканчивая общительными интровертами.
Исследователи выделили три способа, при помощи которых проявляет себя самоуверенность:
1) вы думаете, что вы лучше, чем это есть на самом деле;
2) вы верите в то, что вы лучше других;
3) вы чрезмерно убеждены в том, что только вы знаете правду.
Давайте будем честными. Как часто мы думаем о том, что готовы принять вызов, а потом он оказывается слишком сложным? Или что мы можем сделать работу лучше, чем наши коллеги или конкуренты? И при разговоре как часто мы думаем, что знаем лучше собеседника?
Это классическая ловушка, в которую попадают умные люди. Но всем известно, что самые мудрые люди в истории говорили, что ничего не знают. Так почему мы становимся слишком самоуверенными?
Думаю, одна из причин заключается в том, что вы перестаёте подвергать себя сомнению после того, как добиваетесь незначительного успеха. Весьма заманчиво думать, что вы лучше других. Возможно, дело в другом. Но это не имеет значения.
В тот момент, когда вы начинаете думать, что вы лучше, вы уже проиграли. Когда вы перестаёте подвергать себя сомнению, вы прекращаете учиться. А не учатся только неудачники.
Вместо этого полагайтесь на то, что привело вас туда, где вы находитесь: любознательность, страсть, волнение и – самое главное – упорный труд.
Специально для читателей моего блога Muz4in.Net - по статье Darius Foroux
Copyright Muz4in.Net © - Данная новость принадлежит Muz4in.Net, и являются интеллектуальной собственностью блога, охраняется законом об авторском праве и не может быть использована где-либо без активной ссылки на источник. Подробнее читать - "об Авторстве"
Вам понравилась статья? Просто перейди по рекламе после статьи. Там ты найдешь то, что ты искал, а нам бонус...
|
|
Почитать ещё: