10 вещей, о которых вы думаете слишком часто...
|
|
"Созданный нами мир не может быть изменен без преобразования нашего мышления.” - Альберт Эйнштейн
Не замечали ли вы, что говорите сами с собой все время?
Практически каждый из нас имеет безостановочный поток мыслей - душевный монолог - который имеет значительное влияние на то, как мы чувствуем, как мы ведем себя, и как мы проживаем свою жизнь. Очень часто этот душевный монолог состоит из бесполезных мыслей, которые препятсвуют нашему счастью.
Именно поэтому пришло время перестать думать о ...
1. Что подумают о вас остальные?
Вы были рождены, чтобы быть самим собой, а не тем, кем говорят вам быть. Вам не надо быть совершенным, вы здесь, на этой земле, чтобы жить честно. Будьте добры к своему сердцу и душе. Примите то, кем вы есть, где вы находитесь, и откуда пришли.
Не принимайте решение, основанное исключительно на популярности, массовости или на основе того, что другие считают правильным для вас. Просто потому, что другие делают что-то не означает, что и Вы должны этим заняться.
Прислушивайтесь к своей интуиции. Сейчас подходящий момент, чтобы следовать своей интуиции и заниматься тем, что для вас важнее всего. Проникните глубже внутрь себя и пробудите в себе то, что заставляет вас чувствовать себя живым и идти к своей цели. Мир просто полон возможностей сделать бесконечное количество вещей, так почему бы не нацелить свои усилия на ту деятельность, которая нравится именно вам.
2. А все ли у меня есть в жизни?
Вместо того, чтобы благодарить небеса за две ноги и тело, которые дают Вам способность бегать, прыгать и танцевать, много людей жалуются на вес и внешний вид.
Вместо того, чтобы ценить то, что живешь в стране, которая обеспечивает защиту основных прав человека и гражданских свобод, многие люди жалуются на законы, налоги и политиков.
Вместо того чтобы быть благодарными за крышу над головой, многие люди хотят приобрести большой дом и автомобиль подороже.
Не будьте одним из этих людей. Для того, чтобы в вашей повседневной жизни все было хорошо, цените ваши блага, и будьте благодарны за то, что у вас есть. Многим людям не так повезло, как вам.
3. Какие страхи Вы испытывате
Франклин Рузвельт правильно сказал: "Единственное, что должно вызывать у нас страх, это сам страх".
И это чистая правда. Единственная вещь, которая не дает вам покоя - страх. Причина, по которой у ваших страхов ''глаза велики'', заключается в том, что вы просто напросто даете им власть над вами, постоянно думая о них — наихудший сценарий, о котором вы и не могли бы подумать.
Пришло время все разъяснить. Время, чтобы отделить ваши страхи от ваших мыслей, признать, что сам страх какой-нибудь беды гораздо хуже, чем сама беда.
4. Какие ошибки Вы совершали в прошлом
Зачем жалеть? Все настоящее — это хорошо забытое прошлое. Тем более у вас есть выбор, что сделать прямо здесь и прямо сейчас. Вы можете держаться за старые ошибки, а можете отпустить их и идти вперед уже с нового старта.
Пришло время быть смелыми. Пришло время прекратить читать предыдущую главу своей жизни и начать писать о том, какой жизнью вы живете в настоящее время. Учитесь на своих старых ошибках и уверенно шагайте вперед. Безусловно, вы будете делать новые ошибки на своем пути, но это в этом все и дело — на старых ошибках учаться, а не гниют вместе с ними.
Жить — значит брать на себя оправданный риск и совершать ошибки, о которых потом и не будешь жалеть. Не упустите свой шанс, не бойтесь рисковать и учиться на своих ошибках.
5. Старые раны
Вы будете расти гораздо быстрее и обретете покой только после того, как перестанете думать о старых ранах. Сознательное воспроизведение болезненных воспоминаний снова и снова в вашей голове это самоуничтожение. Ваше прошлое дало вам осведомленность сегодняшнего дня и не более того. Не позволяйте ему преследовать вас. Ваши раны - это ваша приобретенная мудрость. Пусть они себе спокойно заживают.
Вы должны разобраться, почему чувствовали себя именно так, что вы постигли из случившейся ситуации, и почему вам больше не нужно чувствовать себя таким образом. Речь идет о принятии прошлого таким, каким оно было и двигаться вперед, жить настоящими чувтсвами и ощущениями. У вас может остаться небольшой шрам на всю оставшуюся жизнь. Считайте, что так и должно быть. Шрам - это эффект исцеления - это то, что было когда-то в вашей жизни и не более.
6. Как произвести впечатление на нужных людей
Вы можете потратить всю свою жизнь, пытаясь произвести впечатление на всех людей вокруг. Конечно, это ни к чему хорошему не приведет.
Нарочные попытки впечатлить других людей не принесет ничего, кроме мимолетного удовлетворения вашего эго. Будьте реалистом. Связывайте себя с меньшим количеством людей, но крепкими, реалистичными связями.
Если вы хотите произвести на кого-то впечатление, впечатлите сначала себя прогрессом в том, чем Вы искренне гордитесь. Это будет действительно поразительно, когда вы сделаете что-то, не беспокоясь о том, что все вокруг вас подумают.
7. Мечты, которые не дают Вам покоя
Смысл предельно прост: перестань думать и начни действовать.
Дорога жизни — это просто банка с мечтами, которые никуда не денутся от Вас. Почему? Потому что люди, преследующие эти мечты, еще не начали их осуществлять. Бесконечное множество людей просто откладывают на завтра то, что они могли бы сделать сегодня. Буквально миллионы перспективных, умных людей в этом мире, которые не имеют никакого плана вообще, ждут пока другие людт направят их жизнь и мечты.
Иметь мечту и никакого плана действия по ее осуществлению это как красивый спортивный автомобиль без двигателя. Вы знаете, что бы он мог сделать, если бы действительно мог это сделать, но он не может. Превратите свою мечту в практический план, а затем приступите к выполнению вашего плана. Тогда и не прийдется откладывать все на завтра, когда у вас есть возможность добиться прогресса уже сегодня.
8. Невозможно оценить большой проект с высоты птичьего полета
Большой проект всегда выглядит сложным, если присматриваться к нему сдалека. Но как только вы разобьете его на мелкие части, он вдруг окажется уже не таким большим, неисполнимым проектом. Это будет просто кучка маленьких, достижимых проектов.
Ключевой момент в том, чтобы разделить большой проект на более мелкие задачи и разбить каждую последующую ее составляющую на логические шаги. Представляя себе масштабную картинку, важно следить за своим прогрессом, и изо дня в день вы должны быть сосредоточены только на том шаге, который вы принимаете в данный момент или день.
Самое сложное заключается в том, что вам на самом деле потребуется сделать, чтобы выполнить каждую задачу, но она будет достойна вашего потраченного времени и усилий. Размышляя об этом, и разбирая на части, вы уже прошли через самую сложную часть - построили себе шпошаговую инструкцию для того, чтобы проект был завершен.
9. Ситуации, которые сложно контролировать
Часть вашей жизни должна просто быть прожита, без контроля с вашей стороны. Что бы ни случилось, независимо от результата, у вас все будет хорошо. Пусть вещи, которые вы не можете контролировать, идут своим чередом.
Потратьте лучше свои мысли и усилия на контроль того, над чем у вас есть власть, но не беспокойте свое душевное спокойствие из-за неконтролируемых вещей.
10. Другое время и место
Иногда мы избегаем места, где положено нам находиться, и только потому, что надумали себе, основываясь уже на прожитом опыте, что мы не должны там быть или просто не хотели бы. Но на самом деле, вы сейчас именно в том месте, где вам положено быть для того, чтобы иметь возможность пойти куда-нибудь завтра.
Настоящий момент всегда наполнен удивлением. Прямо сейчас происходят необычные вещи, просто оглянитесь вокруг. Если вы внимательны, вы увидите их.
Ваша очередь ...
О чем Вы часто думаете, и как Ваши мысли влияют на ваше состояние души, здоровья? Оставьте комментарий ниже и дайте нам знать.
Copyright Muz4in.Net © - Себастьян Якименко
Вам понравилась статья? Просто перейди по рекламе после статьи. Там ты найдешь то, что ты искал, а нам бонус...
|
|
Почитать ещё: