 |
|
| Гнев идет от неудовлетворенности. Когда у человека есть неудовлетворенность, его очень легко разгневать. Любой повод можно найти. Поэтому суть не в том, чтобы контролировать гнев, а суть в том, чтобы изменить свою жизнь так, чтобы человек был удовлетворен, чувствовал полноту. Олег Гадецкий |
|
 |
 |
|
|
| Взгляни на свою жизнь – и если ты думаешь, что нужно что-то менять, – не жди. Меняй сейчас. | |
|
|
|
|
| Творить — значит придавать форму своей судьбе. Альбер Камю |
|
|
|
|
|
| Счастье случается, когда вы сонастроены со своей жизнью, сонастроены так гармонично, чтобы всё, что бы вы ни делали, было в радость. Ошо |
|
|
|
|
|
| Не ставьте себе целью успех — чем больше вы будете стремиться к нему, сделав его своей целью, тем вернее вы его упустите. За успехом, как и за счастьем, нельзя гнаться; он должен получиться — и получается — как неожиданный побочный эффект личной преданности большому делу, или как побочный результат любви и преданности другому человеку. Счастье должно возникнуть само собой, как и успех; вы должны дать ему возникнуть, но не заботиться о нем... вы доживете до того, чтоб увидеть, как через долгое время — долгое время, я сказал! — успех придет, и именно потому, что вы забыли о нем думать! Виктор Франкл |
|
|
|
|
|
| Учись сохранять свою энергию. 1. Отпускайте людей и ситуации. Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса: «Будет ли это важно для меня через 5 лет?», «Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?» 2. В конце каждой недели отвечайте на вопросы: «Что я изучил на прошлой неделе?» «Самое большое достижение за неделю?» «Какой момент на этой неделе был самым незабываемым и почему?» «Потратил ли я на что-то время в пустую? Если да, то на что?» 3. Следите за внешностью. Всегда будьте готовы к новым достижениям и неожиданным встречам. «Здравствуйте! В голове не укладывается… Мечтал о встрече с Вами всю жизнь! Ээээ…Только вы извините, сегодня я не очень хорошо выгляжу… Замотался, знаете ли…» 4. Не нойте и не жалуйтесь на судьбу. Молча встаньте, идите и делайте всё, что необходимо. 5. Путешествуйте! Два раза в год отправляйтесь туда, где никогда не были. Путешествия помогут обрести себя. 6. Позвольте себе делать ошибки. Что-то упустили – не упустите урок из этого. Ошибка – отличная возможность для развития. 7. Развивайте индивидуальность. Вы такие, какие есть. Ни с кем не соревнуетесь, кроме себя. 8. Принимайте решения самостоятельно. Не готовьте по чужим рецептам. 9. Не навязывайтесь. Мир огромен – в нём точно есть тот, кто будет счастлив, получая именно Ваши взгляд и улыбку. 10. Медитируйте каждый день. Учитесь расслабляться и концентрироваться. 11. Улыбайтесь, если что-то вышло не так, как вы планировали. Помните, не получить желаемое – иногда и есть везение. 12. Учись говорить «НЕТ». Не бойтесь отказывать! – Не желаете ли совершить визит вежливости? Нет? – Нет! 13. Оценивайте каждое произносимое слово на правдивость, полезность и доброту. Говорите по сути, ничего лишнего. НЕТ – сплетням, лжи и жалобам! Лучше молчите, если нечего сказать. 1 4. Думайте. Прежде, чем принять решение, оцените его стоимость. 15. Не злитесь. Если Вас угораздило сильно разозлиться на кого-то – подождите 24 часа прежде, чем ответить. 16. Будьте независимы и самодостаточны. Ваше счастье зависит только от Вас, а не от того, как думают и поступают другие люди. 17. Уважайте себя и других. Человек выбирает сам. Не вмешивайтесь в дела, которые Вас не касаются. Не заглядывайте в чужую жизнь мыслями и словами – не упускайте из вида Свой выбор! 18. Действуйте исключительно внутри собственной сферы влияния. Не беспокойтесь о том, на что не можете влиять. 19. Бывайте на свежем воздухе каждый день. Вне зависимости от погоды и настроения. 20. Верьте в мечты и идеи. Время нелинейно. Они уже осуществились! 21. Развивайте таланты. Помните, они у Вас есть! Просто откройте глаза. 22. Будьте ответственны за свои слова и поступки. Ваши слова имеют огромную силу. 23. Будьте верным. Людям, принципам и выбору. «Быть верным – не врождённое качество. Это решение!» 24. Если есть дело, работа над которым займёт меньше 3-х минут, – его следует выполнить незамедлительно. Не откладывайте его в долгий ящик. Туда давно уже ничего не помещается. 25. Следите за здоровьем. Оно – одно. Впереди у Вас свершения – здоровье понадобится для их реализации. Спорт, йога, медитация помогут. Проверьте! 26. Обретите внутренний покой и гармонию. Истинная сила человека проявляется не в порывах, а в спокойствии. 27. Примите факт, что прошлое в прошлом. Оно не существует! Извлекайте опыт, отпустите и идите дальше. 28. Расставляйте приоритеты. Всему своё место. 29. Побеждайте страхи. Страх – всего лишь иллюзия. 30. Никогда не сдавайтесь! Настойчивость и упорство всегда вознаграждаются. |
|
|
|
|
В 70 лет я по - настоящему погрузился в работу над своим телом. В 79 лет я впервые вышел на подиум. Сейчас мне 80 и у меня еще есть запал. Есть мечты , к которым я стремлюсь. Когда вы говорите , что уже слишком поздно , подумайте , ведь это может быть предлогом , лишь оправданием для того , чтобы не делать. Когда пришло время сиять , будьте самым ЯРКИМ." data-img="http://cs320217.vk.me/v320217275/1030/msXz66SDQyg.jpg"> |
| Ван Дэшунь: В 44 я начал учить английский язык. В 49 я создал свою группу пантомимы. В 50 лет я впервые вошел в тренажерный зал. В 57 лет я играл на сцене и создал уникальный вид искусства , который назвали " живая скульптура ". В 70 лет я по - настоящему погрузился в работу над своим телом. В 79 лет я впервые вышел на подиум. Сейчас мне 80 и у меня еще есть запал. Есть мечты , к которым я стремлюсь. Когда вы говорите , что уже слишком поздно , подумайте , ведь это может быть предлогом , лишь оправданием для того , чтобы не делать. Когда пришло время сиять , будьте самым ЯРКИМ. |
|
|
|
|
Лев Толстой" data-img="http://cs320217.vk.me/v320217275/1030/msXz66SDQyg.jpg"> |
| Один из самых обычных и ведущих к самым большим бедствиям соблазнов есть соблазн словами "Все так делают". Лев Толстой |
|
|
|
